Passeport pour Soi - Escapades créatives et Ateliers de Journal créatif®

 Retrouvez-moi désormais sur  www.passeportpoursoi.com Le blog va bientôt disparaitre ! 

Ce 1er octobre 2024, Passeport pour Soi fête ses deux ans d’existence « officielle »… 🥳🥳🥳   Il est toujours difficile de dater un projet qui met du temps à mûrir, comme ce fut le cas pour moi.   Est-ce qu’on remonte au moment où j’ai trouvé le nom de mes ateliers (février 2021)?  Ou bien la date de la première séance que j’ai animée (août 2021) ?  Ou quand j'ai quitté mon ancien travail après mon burn-out (mars 2022) ? Ou encore le moment où je me suis inscrite comme entreprise (octobre 2022) ? Quoi qu’il en soit, je suis donc indépendante à titre principal depuis le 1er octobre 2022 et mon entreprise a donc officiellement 2 ans.  Parce que Passeport pour Soi n’existerait pas sans toi, ton soutien, ton enthousiasme pour mes activités et ta présence fidèle, j'ai envie de te mettre au coeur des célébrations que j'ai imaginées pour fêter cela !! À cette occasion, je t’invite à un atelier gratuit en ligne et en direct , histoire de célébrer ce beau chemin et te r...

  Bienvenue dans l'atelier de Passeport pour Soi !   Je suis ravie de vous présenter l'atelier de Passeport pour Soi, ce cocon que j'ai imaginé pour vous accueillir au mieux ! Que ce soit en petits groupes de 6-8 personnes ou en individuel, j'espère que vous vous sentirez bien dans cet espace inspirant la créativité et l'introspection.  L'atelier est situé au 2ème étage de mon domicile, dans le quartier calme de George-Henri à 1200 Woluwe-Saint-Lambert.  Si vous venez pour la journée, vous pourrez profiter des installations de la cuisine lors de la pause déjeuner et peut-être de la terrasse orientée plein sud ! J'aime vous gâter quand vous venez ici prendre un moment pour vous... Cookies maison, lecture, matériel créatif à profusion... J'ai envie que vous vous sentiez bien dans cet espace ! Que ce soit pour un atelier burn-out, un carnet de deuil, un moment individuel ou un atelier ponctuel, l'atelier est équipé pour toutes vos demandes.  La réserve,...

En introduction à la série de l'été , je vous propose de répondre à cette question qu'on me pose régulièrement :  Quelle est la différence entre un jeu de tarot et des cartes oracles ?    « Les jeux stimulent deux besoins essentiels de l’espèce humaine : l’ordre et le dépassement de soi par la créativité »  Maria Montessori Avant de commencer, notez bien que je ne suis pas du tout tarologue, voyante ou Madame Irma : j'ai juste suivi le cours  Tarot créatif  de Nathalie Hanot et j'ai lu quelques livres à ce sujet, parce que je suis curieuse et qu'il m'intéresse.  Si vous souhaitez plus d'informations sur les tarots et oracles, n'hésitez pas à visiter le site de  Graine d'Eden  qui regorge de conseils et d'informations, notamment pour les débutants.  Personnellement, j'utilise mes tarots et cartes oracles comme des  jeux  et non pas comme outils divinatoires.  Je ne lis presque jamais les significations dans les livrets parc...

Bientôt les vacances... Quel matériel créatif prendre avec soi ?  Etant donné ma pratique quotidienne du Journal créatif®, on me pose souvent la question de savoir quel matériel créatif j'emmène avec moi pour mes petites escapades, que ce soit de longues vacances ou un simple week-end.  Je vous ai déjà parlé du matériel de base en Journal créatif® , ce que j'emmène est donc assez similaire car j'aime beaucoup avoir mes basiques avec moi.  Le choix varie en fonction de la nature des activités de mes vacances : je ne prendrais pas la même chose si j'ai prévu un séjour glandouille au bord de la piscine ou un road-trip d'explorateur...  Je me pose généralement les questions suivantes : Est-ce que je serais plutôt sédentaire pendant mon séjour ou en mouvement ? Est-ce que j'aurais beaucoup de temps devant moi ou pas du tout ? Est-ce que je pars seule, en couple, en famille ou avec des amis ? Est-ce que j'ai envie de créer ou plutôt de relaxer ?  En fonction des r...

Je n'avais rien prévu pour l'anniversaire de mon tour du monde mais ce matin, en me levant, je me suis rappelé les sensations qui m'ont habité ce 15 mai 2011 alors que je partais pour l'aventure d'une vie... et j'ai eu envie de te partager la plus grande leçon que j'ai tirée de ce voyage.  Extrait de la première page de mon journal : " Dimanche 15 mai 2011 Me voilà dans le train à destination de Londres et je n'arrive pas réaliser que mon rêve est en marche. Je suis épuisée de toutes les émotions et manque de sommeil de ces dernières semaines.  Ce matin, j'avais les larmes aux yeux quand je regardais Martin [ndlr: mon filleul et neveu de 8 mois] ou quand je pensais à mon départ. Regardons déjà le premier point positif : ma boule à l'estomac a disparu depuis que j'ai mis un pied dans ce train alors que je me suis levée avec.  Je me sens claquée, vivement une bonne nuit de sommeil, mais ça y est, j'y suis !!! " J'ai raconté ...

  Envie de prendre un moment pour toi ?  De te ré-énergiser dans un moment d'escapade plein de créativité ? De découvrir de nouvelles techniques et de nouveaux ateliers ?  Alors l'expérience d' Escapade Créative-Voyage au coeur de Soi est faite pour toi !  C'était un weekend de créathérapie virtuel pendant lequel j'ai eu la grande joie d'animer un atelier intitulé "Je me libère de mes chaînes avec le Journal créatif® ". Cet atelier  était une étape inédite du  Tour du monde créatif  puisque  je t'y ai emmené au Ghana, un pays africain qui a longtemps été une plaque tournante de l'esclavage et dont la visite des vestiges de cette période m'avait beaucoup marqué lors de mon  séjour dans ce pays en 2012 . Pendant l'atelier, j'ai proposé de réfléchir  de manière créative ( avec l'écriture, le dessin et le collage)   aux façons de se libérer de ce qui peut entraver ou empêcher d'exprimer son plein potentiel dans la vie. BONNE NOU...

JOYEUX NOËL . Je vous souhaite de belles et douces fêtes de fin d’année ! Je suis en « congé » du 24 décembre au 8 janvier mais je profiterai des prochains jours pour revenir à mon aise sur tout ce que 2022 a amené pour Passeport pour Soi… N'hésitez pas à me suivre sur les réseaux sociaux pour ne pas rater ça ! En attendant je vous partage cet exercice tout simple qui revient souvent dans ma pratique quotidienne et qui nous avait été proposé par Nathalie Hanot à la fin de notre formation certifiante : - je dessine ou je colle une image de tasse (je fais ma « pause café créative » !) - j’écris spontanément en spirale autour, comment je me sent, ce que cette image m’inspire… - je termine avec une petite phrase encourageante ou je tire une carte d’Oracle ou de tarot. . À très bientôt,

Tout se passe crème dans ta life ? T'es en bad avec tes parents, l'école, ta bestah ?  T'as le seum, t'es en PLS ?   Tu as envie de te posey et voir plus clair ?  Je te propose de venir libérer tes émotions dans ton Journal créatif®, un journal intime un peu spécial car il ne se fonde pas seulement sur l’écriture mais aussi sur le dessin et le collage, avec des techniques créatives et des jeux. Tu viens seul(e) ou avec des copines, chez moi, chez toi ou dans un atelier.  Dans le Journal créatif, on n'est pas à l'école.  Ce qui compte, c’est le PROCESSUS, càd comment tu te sens, pas le résultat ou l’esthétique. On n’est pas dans un journal d’artiste ou du scrapbooking, c’est un cahier pour toi, dans lequel tu crées ce que tu veux, quand tu en as envie et comment tu le souhaites.  C'est stylééééé !  Alors ? Ça te tente ?  (et promis pendant les ateliers, j'arrête de faire semblant que je parle comme les jeunes...) Témoi...

Passeport pour soi fait une pause estivale jusqu'au 1er septembre ! Si vous ne voulez rien manquer, inscrivez-vous à la newsletter 😊 Bel été à tous ! Julie

On dirait que la pleine lune m'inspire certains partages ...  Hier matin, le 16 mai, c'était la pleine Lune. Il parait que c'était une Pleine lune intense pour les émotions ( Lune de Sang , Eclipse, ... la totale !). Je ne sais pas pour toi, mais c'est vrai que ça tourbillonne pas mal pour le moment... !  Comme j'en ai pris l'habitude, je voulais me poser pour réaliser ma page de Pleine lune - si tu me suis sur les réseaux sociaux, tu dois avoir remarqué que je partage régulièrement une page réalisée lors de la Pleine lune.  Ce mois-ci, j'ai dû réaliser ma page très rapidement, alors que j'avais à peine une trentaine de minutes devant moi. Je venais de terminer la préparation de mon atelier du lendemain, mes invités du soir allaient débarquer et mon dîner n'était pas prêt. Dans ces cas-là, pas le temps de réfléchir, j’y vais super spontanément, je sors mon matériel et c’est souvent les plus beaux messages qui ressortent ! "Regardez-moi comme je ...

Envie de découvrir le Journal créatif® mais les dates d'ateliers ne t'arrangent pas ? Envie de participer à un atelier mais il est complet ?  Envie d'explorer cet outil en famille, avec des copines ou des collègues ?  Envie de pratiquer dans ta bulle en étant guidé-e ? L' Escapade créative sur mesure est faite pour toi !  Dans cette formule, tout est personnalisable !  - le thème - le nombre de participants - le lieu  - les médiums utilisés - le support - ... Je peux te prévoir un atelier sur mesure sur le thème de ton choix.  Ce qui me parle moi particulièrement (mais ce ne sont que des suggestions !!), ce sont les émotions , la nature, se reconnecter à son corps , la créativité, trouver son ikigai , faire un bilan , le voyage , le carnet de deuil , le désir d'enfant, le lâcher prise, se faire du bien, le burn-out , un rituel de pleine/nouvelle lune , la mise en place de rituels matinaux pour se connecter à soi, les chakras, le travail avec les sous-per...